Folge: 06 - 12.04.2021 - Thema: Stressmanagement

02 Was ist Stress eigentlich?

In dieser Folge beschreibt Johannes, woher der Begriff Stress eigentlich stammt und welche Theorien es dazu gibt.

Mit dem Aufruf der Audiodatei erklärst Du Dich einverstanden, dass Deine Daten an AnchorFM übermittelt werden und das Du die Datenschutzerklärung gelesen hast.

Werbung

In dieser Folge erfährst du was Stress eigentlich ist, woher der Begriff kommt und erhältst einen Ausblick auf die nächsten Folgen. 
Weitere Folgen des Audiokurses Stressmanagement bekommst du auf: www.entspannungshelden.de